Kampf den Gelsen – ohne Juckreiz durch den Sommer
Close-up of blood sucking mosquitoes

Kampf den Gelsen – ohne Juckreiz durch den Sommer

Endlich Sommer- und Badezeit! Nach dem doch sehr kühlen Frühjahr freuen wir uns auf sonnige und warme Tage und gemütliche Abendstunden am See oder auf der Terrasse. Aber genau dort…

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Auf in die Sonne – aber nie ohne Sonnencreme
happy girl with the sun on her back at the pool in the nature

Auf in die Sonne – aber nie ohne Sonnencreme

Scheint die Sonne, hebt sich unsere Stimmung oft merklich. Schon sind wir motiviert und wollen uns die Zeit wieder mehr draußen vertreiben. Damit wir aber mit den ersten wärmenden Sonnenstrahlen…

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Pollen fliegen bis zu 400 Kilometer

Mit der Zeit der Pollenflüge zu Frühlingsbeginn bricht für viele Betroffene die belastende Phase der Allergien an. Die Vorfreude auf eine schöne Zeit im Freien wird getrübt. In Europa sind…

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Gesundes Haar lässt uns strahlen
Beauty female face with long blond straight hair and bright blue make-up

Gesundes Haar lässt uns strahlen

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„Ich hab´ die Haare schön“. Das ist doch gerade uns Frauen sehr wichtig. Aber auch die Männerwelt legt mittlerweile großen Wert auf einen perfekten Schnitt und Look. Manchmal scheinen unsere…

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Kalzium als Starkmacher

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Seine Rolle ist eine Tragende. Kalzium ist mengenmäßig gesehen das wichtigste Mineral in unserem Körper. Wir haben rund ein Kilogramm davon in uns. Und fast 100 % davon stecken in…

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Viel Bewegung den Faszien zu Liebe

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Die meisten von uns Sitzen zu viel: im Job und in der Schule. Daraus ergeben sich oft Schmerzen an unserem Bewegungsapparat. In Folge kommt es immer häufiger zur Diagnose: Probleme…

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Warzen sind nicht schön und unberechenbar

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Wer hat sie nicht schon mal bei sich entdeckt – eine kleine Warze – wo eigentlich nichts sein sollte. Bei Warzen handelt es sich um Virusinfektionen der Haut. Das erklärt…

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Nahrung fürs Gehirn: Was uns hilft, geistig in Topform zu bleiben
Picture of amazing happy young lady in yellow shirt standing isolated over white background have an idea.

Nahrung fürs Gehirn: Was uns hilft, geistig in Topform zu bleiben

Anders als andere Organe hat das Gehirn kein Depot, von dem es bei Bedarf zehren kann. Es entnimmt die benötigten Nährstoffe direkt aus dem Blut. Dabei ist der Energiebedarf unseres…

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Akutes Symptom Durchfall
Casual man with stomach ache isolated on a white background

Akutes Symptom Durchfall

Welche Lebensmittel Sie jetzt besser vermeiden Durchfall ist eine echte Volkskrankheit: Fast jeden erwischt er von Zeit zu Zeit. Das kann mit einem Magen-Darm-Virus zusammenhängen, aber auch mit einer Lebensmittelunverträglichkeit.…

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